a lebih baik kopi atau teh lebih Bagus? kesehatan --> Skip to main content

lebih baik kopi atau teh lebih Bagus? kesehatan

assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh
lebih baik kopi atau teh lebih Bagus? kesehatan

Kopi vs teh atau teh vs kopi, kalian pilih mana?  gak ada, harus ada dong, hee coba pilih salah satu kalian pilih yang mana, pilih kopi?, enggak, terus? oh mbak nya pilih teh mas nya? kopi, ok..ok.. kita bahas satu persatu jangan ribut ya, nanti habis baca artikel ini langsung ke dapur dan buat sendiri-sendiri ya, ok

Pada dasarnya, kedua minuman ini sama-sama menyehatkan dengan cara yang berbeda. nah kali ini saya akan memberikan informasi agar anda lebih bisa menikmati secangkir kopi atau pun teh, dengan menyakini bahwa dalam secangkir teh atau kopi yang kalian minum banyak memiliki manfaat dan kandungan yang baik bagi tubuh, sehingga kalian akan merasa lebih baik setelah minum karena dalam pikiran akan tersugesti minuman ini adalah minuman yang menyehatkan.

OK jagan banyak cingcong Tong langsung aja ke inti nya,,>_< ok..ok maaf.. lama ya.

Teh
lebih baik kopi atau teh lebih Bagus? kesehatan

Kelebihan
1.Jika kita minumh 3-4 cangkir teh setiap hari bisa menurunkan resiko penyakit jantung.

2.teh juga membantu mencegah diabetes tipe 1 dan memperlambat perburukan penyakit ini ketika sudah terlanjur diderita.

3.Orang minum teh hitam 4 kali sehari selama 6 minggu diketahui memiliki level hormon stres kortisol yang rendah, wah bagi yang galu rekomendasi ni.

4.Teh mengandung fluoride yang bisa melindungi Gigi.

5.Teh hijau membantu melindungi tubuh dari kanker paru dan juga kanker esofagus.
Baca Juga,Langsung Praktek Berdiri Dengan Satu Kaki, Bisa?
kekurangan
1.Teh mengandung pestisida, bahkan pada teh yang berlebel organik.

2.Teh mengandung Tanin dalam jumblah cukup besar. Tanin mengurangi penyerapan zat besi dalam tubuh sehingga bisa memicu anemia.

3.Teh mengandung Kafein yang terbukti bisa menyebabkan kecemasan dan meningkatkan tekanan darah.

4.Menambahkan susu ke dalam teh dapat menghilangkan manfaat teh dalam melawan kanker.

Kopi
lebih baik kopi atau teh lebih Bagus? kesehatan

Kelebihan

1.Meminum kopi tanpa gulah dapat mencegah penyakit diabetes tipe 2.

2.Kopi dapat melindungi lever, terutama dari penyakit sirosis hati da kanker lever.

3.Sering mengonsumsi Kopi juga bisa menunrunkan resiko asam urat pada pria berusia lebih dari 40 tahun.

4.Kopi juga membantu resiko penyakit alzhemer.

5.Senyawa dalam kopi bida dipakai untuk membuat obat baru untuk mengobati penyakit jantung dan insomnia.

6.Kafein dalam kopi juga meningkatkan efektivitas obat pereda nyeri.

Kekurangan

1. mengonsumsi kopi dalam waktu lama dapat membuat gigi kuning.

2.Minum 8 cangkir kopi setiap hari meningkatkan resiko keguguran.

3.Kopi juga dapat menunrunkan aliran darah ke jantung.

4.Lebih dari 1.000 zat yang ditemukan pada kopi, 19 bersifat karnisogen atau penyebab kanker.

Dibalik manfaat dari teh maupun kopi juga terdapat efek buruk nya, nah jadi sewajarnya saja kita mengunsumsi nya dan semua itu juga harus di imbangi denga pola hidup yang sehat agar efek positif nya terasa ke tubuh kita dan efek kurang baik nya akan kurang, trimakasih semoga informasi ini bermanfaat untuk temen-temen semua, ahirkata
wassalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar
Tutup Komentar