Apa itu depresi? Pernahkah Anda merasa kan nya?
Apa itu depresi?
Siapa sih yang gak pernah kena depresi mungkin semua orang pernah mengalamin yang nama nya depresi dan depresi diklasifikasikan sebagai gangguan mood. Ini dapat
digambarkan sebagai perasaan sedih, kehilangan, atau kemarahan yang dapat mengganggu
aktivitas sehari-hari seseorang.
Itu juga cukup wajar, Pusat Pengendalian dan Pencegahan
Penyakit memperkirakan bahwa 8,1 persen orang dewasa Amerika berusia 20
tahun ke atas mengalami depresi dalam periode dua minggu dari 2013 hingga 2016.
Orang yang mengalami depresi, ini dapat
mengganggu pekerjaan sehari-hari dan yang mengakibatkan hilangnya waktu dan
produktivitas yang lebih rendah. Ini juga dapat mempengaruhi hubungan dan
beberapa kondisi kesehatan kronis.
Kondisi yang dapat menjadi lebih buruk karena depresi meliputi:
>radang sendi
>asma
>penyakit kardiovaskular (penyakit yang berkaitan dengan jantung dan pembuluh darah)
>kanker
>diabetes
>kegemukan
Baca juga'Mesin Uang ATM 'kotor seperti toilet' benarkah?
Dan juga kita harus tau bahwa penting untuk menyadari bahwa kadang-kadang merasa sedih
adalah bagian dari kehidupan yang normal. Peristiwa sedih dan menyedihkan
terjadi pada semua orang. Tetapi, jika Anda merasa sedih atau putus asa
secara terus-menerus, Anda bisa mengalami depresi.
Depresi dianggap sebagai kondisi medis yang serius, dan
dapat menjadi lebih buruk tanpa perawatan yang tepat. Namun, kita bisa menanganinya denga melakukan kegitan piknik atau sering bersosialisasi denga orang sekitar kita.
Baca juga.
